lundi 15 mai 2017

13 mai 2017 Mont Ceppo c'est bô!

Nouveau bon de sortie pour les Muddy's!
La météo à jouée à cache-cache toute la semaine avec les orages et les entrées maritimes mais ce samedi il va faire beau, il le faut car nous nous dirigeons vers une destination dès plus exotiques: l'Italie! Si prés et si peu roulée par les Muddys!
Après quelques recherches sur le net, le site cicloalpinismo.com décrit de nombreuses sorties de malade, les gars ont un super niveau technique et physique, ça fait rêver...mais parmi toutes ces courses, une attire mon attention: le Mont Ceppo! Pas trop loin, 20km, 900m de d+ maxi, que demander de plus? Et elle semble techniquement accessible!

Alors c'est parti!
Monocale, Prudent, Gamelito sont toujours partant, et aujourd'hui c'est le grand retour du grand NoNo Nonmaiçavapa! On s'entasse dans le Roomster et c'est parti! Direction Baiardo à côté d'Apricale dans la vallée de Dolceaqua. Ce n'est pas si loin juste 70km de Nice mais la route pour y accéder n'est pas la plus large de la région!
Comme toujours on s'étale bien pour se préparer, tout comme le groupe de routards savoyards venu tater des routes ligures et ajouter des cols à leurs collection!



Et c'est parti, comme j'avais dis à NoNo cela devrait être une sortie cool, la montée devrait se faire par une route paisible, parfaite pour une reprise! Et c'est le cas: route ombragée, pas de circulation à part de nombreux cyclistes (mais qui connait ces routes?), pente raisonnable...enfin pour commencer!





Par la suite la déclivité augmente et le rythme va ralentir, mais pas le rythme cardiaque de certain...


 Le brouillard venu de la mer fait son apparition changeant totalement l'ambiance de la sortie!


 J'arrive avec Philou à un petit col où débute le chemin du Mont Ceppo, mais Gilles et Arnaud manques à l'appel. Le NoNo est en mode super reprise, son cardiofrequencemetre a explosé, ses jambes ont quitté son corps et je ne vous parle pas du reste de son anatomie qui à failli définitivement s'endormir! Mais c'est sans compter sur ses dons de mécanicien, surtout dans l'optique...


"bon alors je cherche l'horizontale....voila voila avec le petit doigt ça devrait aller...


...mouai...bon je mets toute la main comme ça cela devrait le faire, je n'aurait plus mal au z.. mais qu'est ce que j'ai mal au c.."

Enfin le groupe est réuni et on mange...sauf certain qui on déjà tout manger en route! Gober je dirais plutôt!



 Brouillard dans les mélèzes

 Café sur la prairie

 Soleil pour les Muddys!


On se repose rapidement car on ne sait pas ce que nous réservent les entrées maritimes et le reste du parcours devrait se faire dans un paysage plus ouvert!
La ballade reprend par un petit portage pour digérer!


Puis cela roule un peu, juste pour le plaisir de rouler dans l'herbe.


Mais l'antécime du sommet ne se gagne pas comme cela, il y a comme un mur à gravir!
Mais non on va faire le tour!

 Nous sommes bien au dessus de la mer de nuage!




 C'était bien sympa bien que difficilement roulant, on a évité une bonne montée mais pour accéder au sommet pas le choix il faut porter!






Enfin le sommet!


Sans commentaire!




 IL faut repartir!


Cela commence bien mais la descente dans la prairie n'est pas si facile...


Puis c'est une succession de singles en terre, quelques parties technique, du roulant...








Il faut quand même pédaler pas mal dans cette descente, surtout sur les parties planes, mais tout est en sous bois.
Dommage le sentier n'est pas toujours propres avec beaucoup de pierres fuyantes, mais bon tout le monde à la banane à l'arrivée surtout que l'on arrive à Baiardo par un bar avec une terrasse des plus accueillante!

Ne chercher la pizza et les farcies, ils ont disparu...


A vélo on bois de l'eau sur terre on bois de la bière...deux fois!

Maintenant il faut renter...et la route va être longue...très longue: ne descendez pas sur San Rémo c'est un piège!

Moralité: 20km, 900m de d+, super ambiance!

lundi 1 mai 2017

29 avril retour au Plateau de Dina


Enfin il fait beau, des Muddy's sont disponibles, c'est la re-reprise aïe ça va faire mal!
Et oui il suffit de quelques weekends pluvieux, de quelques repas de famille, de vacances scolaires et autres occupations pour se retrouver au printemps sans avoir roulé de l'hiver!
Mais bon aujourd'hui nous sommes quatre:
- Philippe Monocale, en convalescence après son OTB en solo!
- Gilles Prudent, toujours prêt pour une soirée salsa après une sortie vtt !
- Christian Nestor de Marseille exprès pour sortie avec nous!!
- Thierry Gamelito toujours trop gros, en reprise!

Nous voici au Pont de Cian pour refaire une sortie qui devrait devenir une classique: le Plateau de Dina et la descente sur les Gorges du Cians. Mais c'est vraiment pour faire plaisir à Philippe 😉.


On occupe toujours bien l'espace pour se préparer, il fait frais mais cela ne devrait pas durer....
Apres le mur de la déchèterie, et bien cela monte toujours autant, et le manque d'entrainement se fait sentir surtout chez...non non je ne balance pas!




Et le Phillou toujours sur le vélo, comme quoi ça paye l'entrainement!


Moi je marche, les jambes ne veulent plus tourner, sympa cette rando, mais pourquoi on à pris les vélos?


On s'applique à rester sur les vélo....surtout pour les photos!


Enfin le plateau! nous continuons jusqu'à la chapelle pour le repas à l'abri du vent.
Le sandwish et le café sont les bienvenus.

Nous croisons un groupe de vttiste venant de Rigau dont un des membre devrait retrouver Prudent à la soirée salsa! Le monde est petit non?
Et c'est parti pour la descente!






Cela commence tranquille sur le plateau avec un beau chemin en terre et feuilles.
Puis le paysage change, la pente s'accentue.



On entre dans les gorges, cela devient un peut plus technique.




Plus raide aussi, avec de beaux enchainements d'épingles et de marches.




Les Gorges du Cians

 
Et voila, 25km, 1000m de d+, quelques gamelles, quelque crampes, super reprise non?